Granola casera con barra proteica de coco
Mezcla crujiente para desayuno que aprovecha la barra como aglutinante natural con cereales.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
6 ítems- 200 gAvena en copos
- 80 gCoco rallado sin azúcar
- 80 mlMiel Colmenares
≈ $ 720 en tu carrito
- 45 mlAceite de coco
≈ $ 1.528 en tu carrito
≈ $ 2 en tu carrito
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Preparación
10 pasos- 1
Precalentar horno a 160°C.
- 2
Desmenuzar las barras proteicas en trozos medianos.
- 3
Mezclar en un bol la avena, coco rallado y las barras desmenuzadas.
- 4
En otro bol, calentar suavemente la miel con el aceite de coco.
- 5
Verter la miel tibia sobre los secos y mezclar bien.
- 6
Agregar una pizca de sal.
- 7
Distribuir en bandeja de horno con papel manteca.
- 8
Hornear 15-18 minutos, revolviendo a mitad del tiempo.
- 9
Enfriar completamente en la bandeja.
- 10
Guardar en frasco hermético.
Tips
Revolvé a mitad de cocción para que se tueste parejo. Dejá enfriar completamente antes de guardar para que quede crujiente.
Variaciones
Versión con frutas secas: agregá pasas de uva o arándanos secos después de enfriar. Versión sin miel: usá sirope de agave en igual cantidad.
Productos de esta receta
Todos disponibles en nuestro catálogo
Barra Proteica Chocolate
$ 2.600 / unidad
Barra Proteica Coco
$ 2.600
Mix Salado Premium
$ 1.300 / unidad
Sal Mar Fina 500gr Macrozen
$ 2.900 / unidad
Aceite Cocofood Extra Virgen
$ 12.900 / unidad
Miel Colmenares
$ 4.500 / unidad
Galle Dulce Avena de Limon
$ 2.400 / unidad
Aceite de Coco-nut
$ 10.500 / unidad
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