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Receta

Té de anamú con limón y jengibre

Infusión reconfortante para tomar a diario, ideal para fortalecer defensas en cambios de estación.

Total5 min2 prep · 3 cocción
DificultadFácil
Porciones1
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Té de jengibre con limón y miel

Infusión reconfortante para invierno, perfecta para digestión y defensas.

Ingredientes

6 ítems

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Preparación

6 pasos
  1. 1

    Hervir el agua con la rodaja de jengibre durante 3 minutos.

  2. 2

    Retirar del fuego y dejar enfriar 1 minuto.

  3. 3

    Agregar las 15 gotas de anamú.

  4. 4

    Exprimir el limón y verter en la taza.

  5. 5

    Endulzar con miel y añadir una pizca de pimienta negra.

  6. 6

    Revolver bien y beber tibio.

Tips

Agregá las gotas siempre después de que el agua se enfríe un poco para preservar sus propiedades. Podés preparar esta infusión cada mañana como ritual de inmunidad.

Variaciones

Versión con manzanilla: reemplazá el agua por una infusión de manzanilla tibia. Versión nocturna: agregá 5 gotas de Gota Valeriana Raiz para potenciar el descanso.

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