Ensalada verde con Fajitas Lino crujientes
Ensalada fresca con verduras de hoja y Fajitas Lino como elemento crujiente y nutritivo.
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Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
10 ítems- 150 glechuga mantecosa
- 80 gespinaca fresca
- 1tomate
- 1pepino
- 30 gcebolla colorada
- 25 gFajitas Lino
- 30 mlaceite de oliva
≈ $ 13.200 en tu carrito
- 15 mlvinagre de manzana
- 1sal
≈ $ 1.000 en tu carrito
≈ $ 2.400 en tu carrito
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Preparación
9 pasos- 1
Lavar y secar bien la lechuga y espinaca.
- 2
Cortar el tomate en gajos y el pepino en rodajas finas.
- 3
Picar la cebolla colorada en juliana fina.
- 4
En un bol grande, combinar las verduras de hoja.
- 5
Agregar tomate, pepino y cebolla.
- 6
En otro bol pequeño, mezclar aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta.
- 7
Verter el aderezo sobre la ensalada y mezclar suavemente.
- 8
Distribuir en platos individuales.
- 9
Justo antes de servir, espolvorear las Fajitas Lino sobre cada porción.
Tips
Agregá las Fajitas Lino al último momento para que mantengan su textura crujiente. Si preparás la ensalada con anticipación, guardá las fajitas aparte en un recipiente hermético.
Variaciones
Versión con proteína: agregá queso de cabra desmenuzado o huevo duro picado. Versión invernal: reemplazá la lechuga por rúcula y sumá remolacha cocida en cubos.
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