Receta

Té de propóleo con manzanilla para las defensas

Infusión reconfortante que combina propóleo bebible con manzanilla flor para reforzar el sistema inmune en épocas de frío.

Total7 min2 prep · 5 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

5 ítems

15 mlpropóleo bebible
≈ $ 1.800 en tu carrito
15 mlmanzanilla flor
≈ $ 3.300 en tu carrito
250 mlagua filtrada
5 mlmiel
≈ $ 1.600 en tu carrito
1limón
≈ $ 1.800 en tu carrito

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Preparación

6 pasos

1
Hervir el agua en una taza o tetera pequeña.
2
Agregar la manzanilla flor y dejar reposar 5 minutos.
3
Colar la infusión en una taza.
4
Diluir el propóleo bebible en la infusión tibia (no hirviendo).
5
Añadir la miel y la rodaja de limón.
6
Revolver bien y servir inmediatamente.

Tips

Nunca hiervas el propóleo directamente: el calor excesivo reduce sus propiedades. Agregalo siempre a líquido tibio. Si lo tomás por la mañana, hazlo con el estómago vacío para mejor absorción.

Variaciones

Versión invernal: añadí 1 rama de laurel y 1 clavo de olor a la infusión de manzanilla. Versión sin miel: endulzá con stevia o tomalo amargo para potenciar el efecto antibacteriano.