Porridge de Avena con Mija Vegetal
Desayuno nutritivo y reconfortante a base de avena cocida en bebida vegetal de mijo y nuez.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
5 ítems- 200 mlMila 7nogal Mijo (bebida)
- 50 gAvena arrollada
- 15 mlMiel o azúcar mascabo
- 0.5Canela
≈ $ 1.150 en tu carrito
- al gustoFrutas de estación
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Preparación
4 pasos- 1
Calentar la bebida vegetal en una olla pequeña.
- 2
Agregar la avena y cocinar 5 minutos a fuego bajo revolviendo.
- 3
Endulzar con miel y espolvorear canela.
- 4
Servir con frutas frescas o secas por encima.
Tips
Preparar la noche anterior (overnight oats frío) para ahorrar tiempo en la mañana.
Variaciones
Agregar una cucharada de manteca de almendras para más proteína y sabor.
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