Desayuno bowl con galletitas crujientes
Combinación rápida de yogur, frutas y galletitas para un desayuno completo en 5 minutos.
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Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
6 ítems- 150 gyogur natural sin azúcar
- 3galletitas integrales de avena y pasas
≈ $ 2.100 en tu carrito
- 15 mlmiel
≈ $ 1.600 en tu carrito
- 20 galmendras sin sal
≈ $ 2.600 en tu carrito
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Preparación
6 pasos- 1
Vertí el yogur en un bowl.
- 2
Cortá la banana en rodajas y distribuí sobre el yogur.
- 3
Desmenuzá las 3 galletitas con las manos y esparcí sobre el bowl.
- 4
Agregá las almendras picadas.
- 5
Rocía con miel y una pizca de canela.
- 6
Revolvé ligeramente antes de comer para que se mezclen los sabores.
Tips
Agregá las galletitas justo antes de comer para que mantengan la crujencia. Si querés un desayuno más proteico, sumá 1 cucharada de mantequilla de maní.
Variaciones
Versión tropical: reemplazá la banana por mango fresco y sumá coco rallado. Versión de invierno: calentá el yogur ligeramente (sin hervir) y agregá canela extra para un efecto más cálido.
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