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Receta

Buditas desmenuzadas con yogur natural

Postre ligero y nutritivo: buditas desmenuzadas mezcladas con yogur natural, frutos secos y miel para un desayuno o postre refrescante.

Total5 min5 prep · 0 cocción
DificultadFácil
Porciones2
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Porciones
2
Variaciones

Variaciones de esta receta

1 variación

Buditas desmenuzadas en yogur natural

En lugar de nueces usar pasas de uva.

Desayuno o postre ligero: buditas crumbleadas sobre yogur con frutas secas y miel.

Ingredientes

6 ítems

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Preparación

6 pasos
  1. 1

    Desmenuzar las 3 buditas en trozos medianos con las manos.

  2. 2

    Picar almendras y nueces en fragmentos gruesos.

  3. 3

    Verter el yogur en un bol.

  4. 4

    Agregar las buditas desmenuzadas y los frutos secos picados.

  5. 5

    Mezclar suavemente, rociar con miel y coco rallado.

  6. 6

    Servir inmediatamente o refrigerar hasta 2 horas.

Tips

No mezcles demasiado para que las buditas mantengan textura. Si el yogur es muy ácido, endulzá con miel antes de servir para equilibrar sabores.

Variaciones

Versión vegana: reemplazá yogur natural por yogur de soja o coco. Versión sin azúcar: usá miel en menor cantidad o stevia según preferencia.

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