Batido de banana y nuez moscada
Desayuno o merienda nutritiva, cremosa y fácil de preparar. Ideal para empezar el día con energía.
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Ingredientes
6 ítems≈ $ 420 en tu carrito
- 200 mlleche de almendras
- 1 mlnuez moscada polvo
- 15 mlmiel
≈ $ 135 en tu carrito
- 1 mlcanela en polvo
- 3hielo
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Preparación
5 pasos- 1
Pelar la banana y cortarla en trozos.
- 2
Colocar la banana, leche de almendras, nuez moscada, miel y canela en la licuadora.
- 3
Agregar los cubos de hielo.
- 4
Licuar hasta obtener una consistencia homogénea.
- 5
Servir inmediatamente.
Tips
Usá banana congelada si querés un batido más espeso y frío sin agregar tanto hielo. La nuez moscada es discreta: no domina el sabor sino que lo realza. Podés prepararlo la noche anterior y guardarlo en la heladera.
Variaciones
Versión proteica: agregá 1 cucharada de polvo de proteína vegetal. Versión sin azúcar: omitís la miel y dejás que la banana endulce naturalmente.
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