Yogur casero con mix semilla y frutas
Desayuno completo: yogur natural con mix semilla crujiente, frutas frescas y miel. Se arma en 5 minutos.
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Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
6 ítems- 200 gyogur natural sin azúcar
- 30 gmix semilla
≈ $ 2.100 en tu carrito
- 100 gfresa
- 15 mlmiel
≈ $ 1.600 en tu carrito
≈ $ 1.800 en tu carrito
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Preparación
7 pasos- 1
Colocar yogur natural en un bol.
- 2
Cortar banana en rodajas y fresas en mitades.
- 3
Exprimir un poco de jugo de limón sobre las frutas para que no oscurezcan.
- 4
Distribuir frutas sobre el yogur.
- 5
Espolvorear mix semilla generosamente.
- 6
Rociar con miel.
- 7
Servir inmediatamente para que el mix semilla se mantenga crujiente.
Tips
Agregá el mix semilla justo antes de comer para que no se ablande. Podés preparar las frutas la noche anterior en un recipiente aparte.
Variaciones
Versión vegana: reemplazá yogur por yogur de soja o coco sin azúcar. Versión con granola: combiná mix semilla con granola casera para más textura.
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