Receta

Té de Orégano Seco con Miel y Limón

Infusión reconfortante que aprovecha el orégano como bebida medicinal, perfecta para garganta irritada o como preventivo estacional.

Total5 min2 prep · 3 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

5 ítems

2aceite de orégano 50% carvacrol
≈ $ 37.600 en tu carrito
250 mlagua filtrada
15 mlmiel
≈ $ 135 en tu carrito
0.5limón fresco
1jengibre fresco

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Preparación

6 pasos

1
Hervir el agua con la rodaja de jengibre durante 3 minutos.
2
Retirar del fuego y dejar enfriar 1 minuto.
3
Agregar las 2 gotas de aceite de orégano y revolver bien.
4
Exprimir el limón en la taza.
5
Endulzar con miel.
6
Beber tibio, preferentemente por la noche.

Tips

Nunca hiervas el aceite de orégano directamente; agregalo siempre al agua ya enfriada para preservar sus propiedades. Podés preparar esta infusión 3 veces por semana en épocas de cambio de estación.

Variaciones

Versión con cúrcuma: agregá 1/4 cdta de cúrcuma en polvo al agua caliente junto al jengibre. Versión con miel de propóleo: reemplazá la miel común por miel con propóleo para potenciar defensas.