Té de Cepa de Caballo con Pasionaria
Blend relajante que regula azúcar y calma la ansiedad por comer, ideal para media tarde.
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Ingredientes
5 ítems≈ $ 240 en tu carrito
- 5 gpasionaria
≈ $ 150 en tu carrito
- 300 mlagua
≈ $ 2.300 en tu carrito
- 1jengibre fresco
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Preparación
5 pasos- 1
Hervir agua con la canela y el jengibre por 3 minutos.
- 2
Agregar cepa de caballo y pasionaria.
- 3
Dejar reposar 6 minutos con tapa.
- 4
Colar bien.
- 5
Servir tibia en taza.
Tips
La pasionaria potencia el efecto relajante; esta mezcla es ideal si comés por ansiedad. Preparala 30 minutos antes de la merienda para que actúe mejor.
Variaciones
Versión fría: enfriá y serví con hielo y un toque de limón fresco. Versión para dormir: agregá 3g de malva y tomá 1 hora antes de acostarte.
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