Receta

Té Anti-Náuseas de Jengibre y Limón

Infusión reconfortante de jengibre fresco con limón y miel, el remedio natural más efectivo para las náuseas y el malestar de garganta.

Total15 min5 prep · 10 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

5 ítems

2Jengibre fresco rallado o en rodajas
300 mlAgua
0.5Jugo de limón
15 mlMiel
1Pastillas artesanales de jengibre

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Preparación

6 pasos

1
Calentar el agua sin que hierva.
2
Agregar el jengibre y dejar reposar 5-10 minutos.
3
Colar el té.
4
Agregar el jugo de limón y la miel.
5
Revolver bien y tomar caliente.
6
Opcionalmente, chupar una pastilla de jengibre mientras se toma el té para efecto reforzado.

Tips

No hervir el jengibre ya que altas temperaturas destruyen parte de sus compuestos activos. Cuanto más tiempo se deja reposar, más fuerte e intenso queda el té.

Variaciones

Agregar una rama de canela para potenciar el efecto calmante y el sabor. También se puede preparar frío en verano con hielo para una versión refrescante.