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Receta

Té amargo depurativo con alcanfor y malva

Combinación de hierbas amargas para limpiar el hígado y mejorar la función biliar, ideal para primavera.

Total13 min3 prep · 10 cocción
DificultadFácil
Porciones1
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Té depurativo con amargón y malva

En lugar de alcanfor usar jengibre fresco.

Combinación de hierbas amargas y suavizantes para limpiar el organismo y mejorar la función renal.

Ingredientes

5 ítems

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Preparación

7 pasos
  1. 1

    Hervir el agua en una cacerola pequeña.

  2. 2

    Agregar alcanfor, malva y amargón / diente de león.

  3. 3

    Dejar cocinar a fuego bajo 3 minutos.

  4. 4

    Retirar del fuego y tapar 7 minutos.

  5. 5

    Colar con cuidado.

  6. 6

    Endulzar con miel si lo deseas.

  7. 7

    Beber una taza por la mañana en ayunas, 3 veces por semana.

Tips

Este té es fuerte; no lo tomes todos los días. Si sentís molestias estomacales, reducí la cantidad de alcanfor a media cucharadita. Preparalo fresco cada vez, no guardes de un día para otro.

Variaciones

Versión para después de comidas copiosas: reemplazá el amargón por 1 cdta de romero y tomá una taza tibia 30 minutos después de comer. Versión con cola de caballo: agregá 1 cdta de cola de caballo para potenciar la depuración renal.

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