Mate de malva con hierbas depurativas
Bebida tradicional argentina que combina malva con otras hierbas para limpiar el organismo.
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Ingredientes
5 ítems- 15 gmalva
- 10 gcontra yerba
- 1 lagua
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5 productos de la receta
$ 1.800
Preparación
8 pasos- 1
Mezclar la malva, contra yerba y amargón en un frasco.
- 2
Guardar en lugar seco y oscuro.
- 3
Calentar el agua a 70-80°C (sin hervir).
- 4
Colocar 20g de la mezcla en el mate.
- 5
Verter agua caliente.
- 6
Dejar reposar 3-4 minutos.
- 7
Exprimir limón fresco al gusto.
- 8
Compartir con familia o amigos.
Tips
Preparala en cantidad y guardá la mezcla en frasco de vidrio hermético. El agua no debe hervir para preservar las propiedades de las hierbas amargas.
Variaciones
Versión invernal: calentá el agua a 90°C y agregá una rama de romero. Versión depurativa intensiva: aumentá la cantidad de amargón a 10g para potenciar el efecto hepático.
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