Receta

Licuado verde depurativo con diente de león

Batido nutritivo con verduras de hoja que potencia la desintoxicación hepática y aporta energía.

Total5 min5 prep · 0 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

7 ítems

20Gota Diente de León
≈ $ 30.000 en tu carrito
240 mlespinaca fresca
1manzana verde
1jengibre fresco
200 mlagua filtrada
0.5limón fresco
5 mlmiel
≈ $ 45 en tu carrito

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Preparación

11 pasos

1
Lavar bien la espinaca y la manzana.
2
Pelar el jengibre y cortarlo en trozos pequeños.
3
Cortar la manzana en cuartos, sin semillas.
4
Exprimir el limón.
5
Colocar en la licuadora: espinaca, manzana, jengibre, agua y jugo de limón.
6
Licuar hasta obtener consistencia homogénea.
7
Verter en un vaso.
8
Agregar las 20 gotas de Diente de León.
9
Mezclar bien con una cuchara.
10
Endulzar con miel si lo necesitás.
11
Beber inmediatamente.

Tips

Agregá las gotas después de licuar para preservar todas sus propiedades. Bebé el licuado en los primeros 15 minutos después de prepararlo para que no pierda nutrientes.

Variaciones

Versión con proteína: agregá 1 cucharada de polvo de proteína vegetal o 1 cucharada de semillas de lino molidas. Versión tropical: reemplazá la manzana por 1/2 banana y agregá 50ml de leche de coco.