Golden Milk casera
Bebida cálida con cúrcuma y jengibre, perfecta para antes de dormir o después del entrenamiento.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
6 ítems- 5 mljengibre polvo
≈ $ 15 en tu carrito
- 5 mlcurcuma
≈ $ 100 en tu carrito
- 250 mlleche de almendras
- 5 mlmiel
≈ $ 45 en tu carrito
- 0 gcanela en polvo
≈ $ 14 en tu carrito
Después te confirmamos cantidades y disponibilidad por WhatsApp.
Preparación
5 pasos- 1
Calentar la leche de almendras en una olla sin que hierva.
- 2
Agregar el jengibre polvo, cúrcuma y pimienta negra.
- 3
Revolver bien durante 2 minutos para disolver las especias.
- 4
Verter en una taza, endulzar con miel y espolvorear canela en polvo.
- 5
Servir inmediatamente.
Tips
La pimienta negra potencia la absorción de la cúrcuma. Si preferís más dulce, usá miel en lugar de azúcar refinada. Podés preparar la mezcla de especias en un frasco y guardarla lista para usar.
Variaciones
Versión vegana: usá leche de coco en lugar de almendras. Versión fría: enfriá la bebida y serví con hielo para los días cálidos de verano.
Productos de esta receta
Todos disponibles en nuestro catálogo
Recetas relacionadas
Otras preparaciones con ingredientes similares
Gargarismo descongestivo con barba de piedra
Preparación para hacer gárgaras que alivia irritación de garganta y ayuda a expulsar flemas.
Barrita energética de salvado y miel
Snack casero que combina galletitas de salvado con miel y frutos secos — ideal para llevar.
Snack proteico para llevar
Porción individual de bizcochos con queso para picar en el trabajo o viajes.
Té digestivo de manzanilla con jengibre y laurel
Bebida caliente para después de comidas pesadas, que combina la manzanilla con especias que favorecen la digestión.