Gargarismo de congorosa para la garganta
Enjuague bucal y de garganta con propiedades antisépticas, ideal para irritaciones leves y molestias estacionales.
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Ingredientes
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Preparación
9 pasos- 1
Hervir el agua en una pava.
- 2
Agregar la congorosa.
- 3
Cocinar a fuego bajo durante 5 minutos.
- 4
Retirar del fuego y dejar enfriar hasta temperatura tibia.
- 5
Colar con un colador fino.
- 6
Disolver la sal marina en la infusión.
- 7
Exprimir el jugo de limón.
- 8
Mezclar bien.
- 9
Usar como gargarismo 2-3 veces al día, sin tragar.
Tips
Preparalo fresco cada día para mayor efectividad. Asegurate de que esté tibia, no caliente, antes de usarla. Hacé gárgaras durante 30 segundos en cada aplicación.
Variaciones
Versión potenciada: agregá 1 rama de romero durante la cocción para reforzar el efecto antiséptico. Versión suave: reducí la cantidad de congorosa a 1 cda si tenés la garganta muy sensible.
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