Receta

Compota cardíaca con frutas secas

Preparación dulce para acompañar desayunos o meriendas, donde la gota cardiaca se integra en una base de frutas.

Total15 min5 prep · 10 cocción

DificultadFácil

Porciones3

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Porciones

Ingredientes

6 ítems

10Gota Cardiaca Naturalia
50 gpasas de uva
≈ $ 600 en tu carrito
40 ghigos secos
150 mlagua
15 mlmiel
0 gcanela en polvo

Después te confirmamos cantidades y disponibilidad por WhatsApp.

Preparación

9 pasos

1
Picar los higos secos en trozos pequeños.
2
Verter el agua en una cacerola y llevar a hervor.
3
Agregar las pasas y los higos.
4
Cocinar a fuego bajo durante 8 minutos hasta que se ablanden.
5
Retirar del fuego y dejar enfriar 2 minutos.
6
Añadir la miel y la canela.
7
Cuando esté tibia, incorporar las 10 gotas de Gota Cardiaca.
8
Mezclar suavemente.
9
Servir en un bol o guardar en frasco de vidrio en heladera.

Tips

Agregá las gotas siempre después de que la compota esté tibia, nunca caliente. Esta compota se conserva en heladera hasta 5 días en un frasco de vidrio bien cerrado. Podés comerla sola o acompañar con yogur natural.

Variaciones

Versión con nueces: agregá 30g de nueces picadas al final para mayor aporte de grasas saludables. Versión invernal: añadí 1 clavo de olor durante la cocción para potenciar el sabor cálido y la circulación.