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Receta

Bowl multigrano con banana y miel

Desayuno sencillo y nutritivo con cuatro granos, banana y toque de miel.

Total3 min3 prep · 0 cocción
DificultadFácil
Porciones1
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Porciones
1

Ingredientes

4 ítems
  • 240 mlAlmohadas B.A.C.T.
  • 200 mlleche o bebida vegetal
  • $ 420 en tu carrito

  • 5 mlmiel

    $ 45 en tu carrito

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Preparación

4 pasos
  1. 1

    Colocar las almohadas en un bowl.

  2. 2

    Agregar la leche fría o tibia.

  3. 3

    Cortar la banana en rodajas y añadir encima.

  4. 4

    Rociar con miel y consumir inmediatamente.

Tips

Para versión más proteica, agregar una cucharada de mantequilla de maní natural.

Variaciones

Usar leche de avena para versión sin lactosa. Agregar semillas de lino molidas para más omega-3.

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