Receta

Baño de hierbas con arenaria para piel irritada

Preparación para baño o remojo de pies. La arenaria ayuda a descongestionar y calmar irritaciones cutáneas.

Total20 min5 prep · 15 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

4 ítems

50 garenaria
30 gmalva
20 gllantén
3 lagua

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4 productos de la receta

$ 0

Preparación

7 pasos

1
Hervir 3 litros de agua en una olla grande.
2
Agregar arenaria, malva y llantén cuando rompa hervor.
3
Cocinar a fuego bajo durante 15 minutos.
4
Retirar del fuego y dejar reposar 10 minutos más.
5
Colar con colador grueso.
6
Verter en una bañera con agua tibia (aproximadamente 37-38°C) o en un balde para remojo de pies.
7
Sumergirse o remojar los pies durante 15-20 minutos.

Tips

Preparala justo antes de usarla para mantener la temperatura. Si es para pies, podés reutilizar el agua tibia 2-3 veces en el mismo día. Secate bien después, especialmente entre los dedos.

Variaciones

Versión para irritaciones leves: usá solo arenaria (40g) con agua tibia para compresas locales. Versión para pieles sensibles: reducí todos los ingredientes a la mitad y aumentá el tiempo de reposo a 15 minutos para una infusión más suave.