Receta

Baño de hierbas amargas para pies cansados

Remojo terapéutico con alcanfor y otras hierbas para desinflamar y refrescar los pies después de un día largo.

Total8 min3 prep · 5 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

5 ítems

10 mlalcanfor
10 mlromero
5 mlmalva
3 lagua caliente
15 mlsal marina

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4 productos de la receta

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Preparación

7 pasos

1
Hervir el agua en una olla grande.
2
Agregar alcanfor, romero, malva y sal marina.
3
Dejar cocinar 5 minutos.
4
Verter en una palangana o bañera pequeña.
5
Esperar a que se entibie un poco (debe estar caliente pero tolerable).
6
Sumergir los pies 15-20 minutos.
7
Secar bien y masajear suavemente.

Tips

Preparalo por la noche para relajarte antes de dormir. Si la temperatura baja mucho, agregá agua caliente durante el remojo. No uses si tenés heridas abiertas en los pies.

Variaciones

Versión refrescante para verano: dejá enfriar el agua hasta temperatura ambiente y agregá hielo antes de sumergir los pies. Versión antiinflamatoria: añadí 1 cdta de llantén para potenciar el efecto descongestivo.