Tónico hepático y depurativo de 7 días
Protocolo corto de depuración para limpiar el hígado y mejorar la función digestiva.
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Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
5 ítems≈ $ 67.500 en tu carrito
- 250 mlagua filtrada
- 1limón fresco
- 5 mlmiel pura
- 5 mljengibre fresco rallado
Después te confirmamos cantidades y disponibilidad por WhatsApp.
Preparación
9 pasos- 1
Calentar el agua sin que hierva.
- 2
Verter en una taza.
- 3
Agregar el jengibre rallado.
- 4
Dejar reposar 3 minutos.
- 5
Colar si es necesario.
- 6
Agregar las 15 gotas de tintura.
- 7
Exprimir el limón y mezclar.
- 8
Endulzar con miel.
- 9
Beber tibio cada mañana durante 7 días.
Tips
Hacé una tanda de 7 tazas el domingo y guardá en botellas de vidrio en la heladera. Calentá cada porción antes de beber. Este protocolo funciona mejor si evitás alimentos ultraprocesados durante esos 7 días.
Variaciones
Versión con cúrcuma: agregá 1/4 de cucharadita de cúrcuma en polvo al jengibre para potenciar el efecto antiinflamatorio. Versión con manzanilla: reemplazá el agua por infusión de manzanilla tibia para suavizar el sabor.
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