Tónico circulatorio con Centella Asiática
Bebida refrescante para mejorar la circulación y la energía, ideal para después del trabajo o ejercicio.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
5 ítems- 250 mlagua filtrada
- 1limón fresco
- 15 mlmiel
- 1jengibre fresco
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2 productos de la receta
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Preparación
8 pasos- 1
Calentar el agua a 60-70°C (sin hervir).
- 2
Exprimir el limón y reservar el jugo.
- 3
Agregar la Gota Centella Asiática al agua tibia.
- 4
Incorporar el jengibre en rodajas finas.
- 5
Dejar reposar 3 minutos.
- 6
Colar y agregar el jugo de limón.
- 7
Endulzar con miel al gusto.
- 8
Servir inmediatamente.
Tips
No hiervas el agua para preservar los principios activos de la Centella. Si la bebida te resulta muy amarga, agregá más miel o diluí con más agua. Preparala fresca cada vez para mejores resultados.
Variaciones
Versión helada: enfriá completamente y serví con hielo y una hoja de menta fresca. Versión con té verde: reemplazá el agua por té verde tibio para potenciar el efecto antioxidante.
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