Té de equinácea para defensas
Infusión reconstituyente con equinácea y jengibre, ideal para fortalecer el sistema inmunológico en cambios de estación.
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Ingredientes
5 ítems- 15 mlGota Equinacea
≈ $ 1.975 en tu carrito
- 250 mlagua filtrada
- 1jengibre fresco
- 5 mlmiel
≈ $ 45 en tu carrito
- 0.5limón
≈ $ 900 en tu carrito
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Preparación
6 pasos- 1
Hervir el agua con la rodaja de jengibre durante 3 minutos.
- 2
Retirar del fuego y dejar enfriar 2 minutos.
- 3
Agregar los 15 ml de Gota Equinacea.
- 4
Exprimir el limón y mezclar.
- 5
Endulzar con miel al gusto.
- 6
Servir tibio.
Tips
Tomá esta infusión apenas sientas los primeros síntomas de resfriado. No hiervas la equinácea directamente; agregala al agua ya retirada del fuego para preservar sus propiedades.
Variaciones
Versión con manzanilla: reemplazá el jengibre por 1 bolsita de té de manzanilla. Versión nocturna: agregá 5 ml de Gota Valeriana Raiz para potenciar el descanso.
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