Receta

Té de apoyo para dejar de beber

Infusión reconfortante con hierbas que acompañan procesos de abstinencia, para tomar a diario como ritual de autocuidado.

Total11 min3 prep · 8 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

6 ítems

20Gota Alcoholismo Nº23
250 mlagua filtrada
5melisa fresca
5 mlvaleriana raíz
≈ $ 375 en tu carrito
5 mlmiel
≈ $ 45 en tu carrito
0.5limón
≈ $ 900 en tu carrito

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Preparación

8 pasos

1
Hervir el agua a fuego medio.
2
Agregar la valeriana raíz y cocinar 3 minutos.
3
Retirar del fuego y añadir las hojas de melisa.
4
Dejar reposar tapado 5 minutos.
5
Colar en una taza.
6
Agregar las 20 gotas de Alcoholismo Nº23.
7
Exprimir el limón y endulzar con miel.
8
Beber tibio, preferentemente por la tarde.

Tips

Tomá esta infusión todos los días a la misma hora para crear un ritual de autocuidado. Las gotas funcionan mejor en líquido tibio, nunca hirviendo. Consultá con un profesional de salud si estás en un proceso de desintoxicación.

Variaciones

Versión nocturna: reemplazá la melisa por pasionaria para potenciar el descanso. Versión sin limón: usá naranja o simplemente omití el cítrico si tenés sensibilidad digestiva.