Receta

Mezcla digestiva con anacahuita y malva

Combinación de hierbas que potencia el efecto digestivo y desinflamante del tracto gastrointestinal.

Total13 min3 prep · 10 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

5 ítems

15 mlanacahuita
15 mlmalva
5 mlllantén
300 mlagua
5 mlmiel

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5 productos de la receta

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Preparación

6 pasos

1
Hervir el agua en una tetera.
2
Mezclar anacahuita, malva y llantén en un colador de tela o infusor.
3
Verter el agua caliente sobre las hierbas.
4
Dejar reposar 8-10 minutos tapado.
5
Colar y endulzar con miel.
6
Beber tibio, preferentemente después de almuerzo o cena.

Tips

Preparate una tanda de mezcla seca en un frasco de vidrio: combiná 50g de anacahuita, 50g de malva y 20g de llantén. Así tenés lista para usar cada vez. Consultá un profesional si tomás medicamentos, ya que algunas hierbas pueden interferir.

Variaciones

Versión fría: preparala como se indica, enfriá completamente y serví con hielo en verano. Versión con romero: agregá 1 cdta de romero para potenciar el efecto antiespasmódico.