Mezcla de hierbas para infusión relajante
Blend casero de marcela con otras hierbas para tomar antes de dormir o en momentos de estrés.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
5 ítems- 15 mlmarcela
≈ $ 450 en tu carrito
- 15 mlpasionaria
≈ $ 450 en tu carrito
≈ $ 990 en tu carrito
- 500 mlagua
- 15 mlmiel
≈ $ 135 en tu carrito
Después te confirmamos cantidades y disponibilidad por WhatsApp.
Preparación
7 pasos- 1
Mezclar en un frasco la marcela, pasionaria y manzanilla en partes iguales.
- 2
Guardar en un lugar seco y oscuro.
- 3
Para cada taza, usar 1 cda de la mezcla.
- 4
Hervir agua y verterla sobre la mezcla.
- 5
Dejar reposar 8 minutos tapado.
- 6
Colar y endulzar con miel.
- 7
Beber tibio antes de acostarse.
Tips
Preparate la mezcla en cantidad para tener lista toda la semana. Cada hierba aporta propiedades complementarias: marcela calma, pasionaria relaja, manzanilla suaviza. Consultá un profesional si tomás medicamentos para dormir.
Variaciones
Versión con romero: reemplazá la pasionaria por romero si preferís algo menos sedante y más tonificante. Versión de invierno: agregá 1 rama de canela a la mezcla base para calentar más.
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