Infusión de amargón para la digestión
Té amargo y depurativo que se toma después de comidas pesadas. Ideal para limpiar el hígado de forma natural.
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Ingredientes
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Preparación
6 pasos- 1
Hervir el agua en una taza.
- 2
Agregar el amargón diente de león y dejar reposar 5-7 minutos tapado.
- 3
Colar bien para eliminar restos de hierba.
- 4
Exprimir el limón y mezclar.
- 5
Endulzar con miel si lo deseás.
- 6
Beber tibio, preferentemente después de almuerzo o cena.
Tips
El amargón es más efectivo si lo tomás regularmente durante 2-3 semanas. Si el sabor te resulta muy amargo, podés mezclar con manzanilla flor en partes iguales para suavizar.
Variaciones
Versión digestiva completa: agregá 1 rama de romero y 1 cdta de peperina a la infusión. Versión fría: preparalo igual pero enfriá y serví con hielo en verano.
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