Elixir matutino para respiración clara
Bebida energizante con frutas y gotas para empezar el día con vías respiratorias despejadas.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
6 ítems- 200 mlagua tibia
- 20Gota Antiasmático Naturalia
- 15 mlmiel
- 1limón fresco
- 1jengibre fresco
- 0 gcúrcuma en polvo
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Preparación
9 pasos- 1
Calentar 200ml de agua sin que hierva.
- 2
Exprimir el limón en una taza.
- 3
Verter el agua tibia sobre el limón.
- 4
Agregar la rodaja de jengibre.
- 5
Dejar reposar 2 minutos.
- 6
Añadir 20 gotas de Gota Antiasmático.
- 7
Mezclar bien con la miel.
- 8
Espolvorear una pizca de cúrcuma.
- 9
Remover y beber de inmediato.
Tips
Preparalo justo antes de beber para que las gotas mantengan toda su potencia. La cúrcuma ayuda a potenciar el efecto antiinflamatorio de la fórmula.
Variaciones
Versión con miel de eucalipto: reemplazá la miel común por miel de eucalipto si la encontrás. Versión con té verde: agregá 1 bolsita de té verde en lugar del jengibre para mayor antioxidación.
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