Receta

Elixir de Cimicífuga con manzanilla y miel

Bebida reconstituyente para momentos de estrés hormonal y tensión emocional.

Total9 min3 prep · 6 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

5 ítems

15Gota Cimicifuga
15 mlflores de manzanilla seca
300 mlagua destilada
15 mlmiel de abeja
0 gcáscara de naranja deshidratada

Preparación

8 pasos

1
Hervir el agua a fuego medio.
2
Agregar la manzanilla y dejar infusionar 4 minutos.
3
Colar la infusión en una taza.
4
Esperar a que baje la temperatura a 60°C aproximadamente.
5
Añadir las 15 gotas de Cimicífuga.
6
Mezclar con la miel.
7
Decorar con la cáscara de naranja.
8
Beber en pequeños sorbos.

Tips

Preparate esta bebida cuando sientas cambios de humor o sofocaciones. Dejá enfriar el agua antes de agregar las gotas para no perder sus propiedades. Podés preparar la manzanilla con anticipación y guardarla en un termo.

Variaciones

Versión digestiva: agregá 10 gotas de Gota Digestivo (Nº6) después de la Cimicífuga. Versión nocturna: reemplazá la manzanilla por pasionaria y agregá 5 gotas de Gota Sedante Nervioso (Nº18).