Batido Verde Energizante con Moringa
Smoothie nutritivo con moringa, manzana verde y jengibre para empezar el día con vitalidad.
Cambiá las porciones y recalculamos las cantidades.
Los ingredientes de la lista se escalan automáticamente según cuántas porciones quieras preparar.
Ingredientes
6 ítems- 5 mlHojas de moringa secas
- 1Manzana verde
- 0.3Pepino
- 1 cm trozoJengibre fresco
- 0.5Limón
≈ $ 900 en tu carrito
- 200 mlAgua
Después te confirmamos cantidades y disponibilidad por WhatsApp.
Preparación
5 pasos- 1
Moler las hojas de moringa en mortero o molinillo hasta polvo fino.
- 2
Cortar la manzana y el pepino en trozos (sin pelar para más fibra).
- 3
Licuar todos los ingredientes con el agua hasta obtener una mezcla homogénea.
- 4
Colar si se prefiere sin fibra, o tomar directamente.
- 5
Servir con hielo para una versión refrescante.
Tips
La manzana verde y el limón equilibran el sabor intenso de la moringa. Consumir de inmediato para aprovechar los nutrientes frescos.
Variaciones
Reemplazar el agua por agua de coco. Agregar espinaca fresca para más nutrientes.
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