Receta

Baño ritual hormonal con Gota Casta

Ritual de autocuidado para acompañar el ciclo menstrual, combinando las gotas con agua tibia y flores que favorecen el bienestar femenino.

Total5 min5 prep · 0 cocción

DificultadFácil

Porciones1

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Porciones

Ingredientes

6 ítems

20Gota Casta
≈ $ 90.000 en tu carrito
40 lagua tibia
30 gpétalos de rosa deshidratados
15 gflores de caléndula
100 gsal marina
30 mlaceite de almendras

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Preparación

7 pasos

1
Llenar la bañera con agua tibia (37-39°C).
2
Disolver la sal marina en el agua.
3
Agregar los pétalos de rosa y flores de caléndula.
4
Verter el aceite de almendras.
5
Agregar las 20 gotas de Gota Casta y revolver bien.
6
Sumergirse 15-20 minutos.
7
Salir lentamente y descansar 10 minutos envuelta en una toalla.

Tips

Realizá este baño 1-2 veces por semana, preferentemente en la fase lútea del ciclo (después de la ovulación). El agua debe estar tibia, no caliente, para no irritar la piel sensible.

Variaciones

Versión con aromaterapia: agregá 3 gotas de aceite esencial de lavanda al agua. Versión sin aceite: omití el aceite de almendras si tenés piel muy grasa o sensible.